2020年の論点100

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睡眠障害による日本の経済損失は年間15兆円!

文・西野精治(スタンフォード大学医学部教授)  睡眠時間に関する国際調査を見ると、日本はどんな調査でもたいがいワースト1位か2位。日本人の睡眠時…