死なないために食う　健康のために食う　それが家庭料理

とりあえず、なんか食べよう。 主食と、タンパク質と、野菜。 その組み合わせで、毎日毎日朝昼晩、なんか作ります。 夫婦のどっちかだったり、二人でだったり。 とにかく、誰かが用意します。 どんな栄養豊富な食べ物も、一度にたくさん食べてしまうと毒になる。 だから朝昼晩と三回に分けて食べる。 材料を買うにはお金が要る。 だから稼ぐ。 予算内で飽きずに美味しく、栄養バランスよく。 それを作ってから、食べなきゃいけない。 頭も使うし、手間もかかる。 それを当然だと